Suomen urheiluravitsemuksen asiantuntijat ry

Kevään urheiluravitsemusseminaarin ohjelma on julkaistu! Tapahtuma järjestetään verkossa 29.4 klo 9-16. Mukana puhumassa mm. Asker Jeukendrup.

Toukokuussa järjestetään SURA:n jäsentapaaminen. Vielä ei päästä tapaamaan kasvokkain, mutta pyritään silti verkostoitumaan. Tapaaminen on jäsenille maksuton. Katso alustukset ja keskusteluaiheet alla

Alta löydät Voimistelupäivien yhteydessä järjestettävän ravitsemusseminaarin ohjelman. SURA:n jäsenet pääsevät tapahtumaan alennettuun 20 euron hintaan. Voit ilmoittautua seminaariin täältä.

Yhdistyksen maksuton jäsenwebinaari torstaina 1.10 klo 17–18.30. Webinaarin aiheena on Lasten ja nuorten ravitsemus – liikunnan erityiskysymykset. Panelisteina dosentti, yliopistonlehtori Maijaliisa Erkkola Helsingin yliopistolta sekä SURA:n hallituksen jäseniä.

Nyt on loistava hetki liittyä jäseneksi, jos et sitä jo ole. Järjestämme jäsenillemme MAKSUTTOMAN webinaarin torstaina 4.6.2020 klo 18-20.

Toukokuulle suunniteltu SURA:n jäsenpäivä on peruttu koronatilanteen vuoksi.

Alta löydät Voimistelupäivien yhteydessä järjestettävän ravitsemusseminaarin ohjelman. SURA:n jäsenet pääsevät tapahtumaan alennettuun 20 euron hintaan. Voit ilmoittautua seminaariin täältä

Kuopion Musiikkikeskuksessa järjestetään lauantaina 6.6.2020 klo 12-16 seminaari urheilijan ravitsemuksesta, jossa SURA ry on mukana järjestäjänä. Seminaarissa kuullaan huippuasiantuntijoiden esityksiä urheilijan ravitsemuksesta ja pureudutaan erityisesti siihen, mitkä ovat esteettisten lajien erityisvaatimukset ravitsemuksen suhteen ja kuinka niihin vastataan käytännössä. Seminaari huipentuu paneelikeskusteluun, jossa kokemuksia jakavat asiantuntijoiden ohella myös voimistelijat, valmentajat ja vanhemmat. Mukana on mm. kokenut … More Ravitsemus esteettisissä lajeissa-seminaari

Kattava uusi sivusto sisältää tutkittuun tietoon perustuvaa infoa yleisimmistä urheiluvammoista ja niiden ehkäisystä kehonosittain. Lisäksi tietoa löytyy myös urheilijan terveydenhuollosta, monipuolisesta harjoittelusta ja ravitsemuksesta. Uudelta sivustolta löydät myös kouluttajat ja yksilöohjausta tarjoavat yliopistokoulutuksen saaneet ravitsemuksenasiantuntijat ja terapeutit. http://www.terveurheilija.fi